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喝茶利于健康的14则功效
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。
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喝茶饮茶的八大误区
我们喝茶错误不少：一年四季喝一种，泡上一杯喝一天 饮茶始于中国。3000 多年来，国人喝茶的习惯也经历着不少变化。但是你知道我们喝茶有哪些误区吗?
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喝茶的10大禁忌 喝茶的十大好处 茶的鉴别方法
喝茶的10大禁忌：忌饮茶过度、忌饮浓茶、忌饮久泡茶水、忌空腹饮茶、忌饮隔夜茶、忌用茶水服药、忌饮头遍茶、忌睡前饮茶、忌发烧时饮茶、孕妇忌多喝茶；喝茶的十大好处：有助于延缓衰老、有助于抑制心血管疾病；新茶与陈茶的辨别、真假茶的鉴别、香花茶与拌花茶的鉴别
