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八大食物让男人越吃越年轻：菠菜 燕麦 黑豆 鸡蛋
八大食物让男人越吃越年轻：一、菠菜：提高性能力；二、燕麦：预防骨质疏松，促进伤口愈合；三、黑豆：有养颜美容作用；五、紫色浆果：抑制自由基，延缓衰老；六、西兰花，有益于骨骼生长；七、酸奶；八、西红柿，增加生殖细胞。
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