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产妇身体虚弱吃什么食物好(图)
产妇身体虚弱吃什么食物好：红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能；花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补血止血等功效；红枣养胃、安神，特别是鲜枣，含丰富的维生素C以及钙铁，而红糖活血散寒、补血益气。
产妇身体虚弱吃什么食物好：红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血液循环功能；花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，有益气健脾、补血止血等功效；红枣养胃、安神，特别是鲜枣，含丰富的维生素C以及钙铁，而红糖活血散寒、补血益气。
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