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补钙的十大误区 哪些人群容易骨质疏松
补钙的十大误区：缺钙是小孩子的事、可乐咖啡当水喝、每天吃钙片就不会缺钙、补钙后不注意运动、钙剂选液态、忽视维生素D和元素钙、多晒太阳就行用不着补钙、多喝骨头汤补钙效果好、一次补太多、骨质都增生了不能再补钙。
补钙的十大误区：缺钙是小孩子的事、可乐咖啡当水喝、每天吃钙片就不会缺钙、补钙后不注意运动、钙剂选液态、忽视维生素D和元素钙、多晒太阳就行用不着补钙、多喝骨头汤补钙效果好、一次补太多、骨质都增生了不能再补钙。
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