补钙误区相关推荐4个
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仅靠牛奶补钙不够的，不能保证骨骼健壮
美国研究人员发布了一份最新的研究报告，他们说，要使骨骼发育更健壮，仅仅依靠喝牛奶补钙是不够的，还需要增加运动和适当摄入豆浆等其他富含钙质的食物。
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补钙广告不会说的十个误区
补钙广告不会说的十个误区：一、补钙不是多喂钙片，二、补钙对骨愈合没多大帮助，三、钙片混在奶中吃了等于没吃，四、补儿别忘了补母，五、没必要非买钙保健品，六、钙剂不是含维D越多越好，七、含钙产品越贵的不见得越有效，八、仪器的简单测试没法确定你是否缺钙...
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老年人补钙误区 老年人如何正确补钙呢
老年人补钙误区：1、补钙误区——钙补得越多越好；2、补钙误区—治骨质疏松不辨病因。专家建议：最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量，而且食物补钙比药物补钙更安全，不会引起血钙过量。
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十大补钙饮饮食误区(组图)
十大补钙饮饮食误区：1、以为吃牛肉有利于骨骼，2：以为吃蔬菜与骨骼健康无关，3：以为菠菜对补钙毫无益处，4：以为吃水果代餐有利于骨骼健康，5：以为喝饮料与补钙无关，6：相信自己喝了骨头汤就不会再缺钙，补钙误区，7：相信喝牛奶对补钙没有帮助...
