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过敏需要补充哪些营养素？过敏的最佳营养来源
过敏需要补充哪些营养素：泛酸维持神经和肌肉的正常运作，维生素C弱许多能引起过敏症的物质的作用，钾治疗过敏症，锰缓解神经过敏和烦躁不安。过敏的最佳营养来源：肝脏、皮肉、新鲜蔬菜与水果、未精制的谷物...
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