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什么情况应多喝水 有哪些的好处
什么情况应多喝水 有哪些的好处：1、感冒时要喝比平时更多的水有利于体温的调节；2、胃疼：经常喝点粥有大量水分润滑肠道；3、便秘时大口大口地喝水；4、恶心时用盐水催吐；5、肥胖时餐后半小时喝一些水；6、失眠时热水的按摩作用是强效的安神剂。
什么情况应多喝水 有哪些的好处：1、感冒时要喝比平时更多的水有利于体温的调节；2、胃疼：经常喝点粥有大量水分润滑肠道；3、便秘时大口大口地喝水；4、恶心时用盐水催吐；5、肥胖时餐后半小时喝一些水；6、失眠时热水的按摩作用是强效的安神剂。
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