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排毒养颜食物有哪些 排毒最强的20种食物(组图)
排毒养颜食物有哪些，排毒最强的20种食物：山药健胃整肠、薏仁利尿消肿、小米清热利尿、糙米整肠排毒、优格改善便秘、燕麦通便排毒、牛蒡增进血液循环、芦笋利尿排毒、洋葱有助排毒、莲藕排出体内废物、白萝卜增进排便减肥、山茼蒿排出体内毒素、地瓜叶预防便秘、地瓜有助排便、醋利尿通便、川七：治疗便秘。
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不同体质的女性吃什么好排毒养颜
不同体质的女性排毒养颜吃什么好：1、阴虚体质：百合、枸杞、麦冬、海参、西洋参等；2、正常体质：不需进补；3、湿热体质：忌辛辣刺激食品；4、阴寒体质：应食温热食物，如羊肉、生姜、桂皮等；5、阳虚体质：宜用温阳补虚之品；6、阳热体质：宜食苦味清热的食物或饮料；7、血虚体质：宜补气生血。
