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健康之路20140504-睡眠困扰对症消1-睡不好觉,入睡困难,心阴不足,心肾不交-李峰
中央电视台CCTV10健康之路视频2014年第20140504期：睡眠困扰对症消1-睡不好觉、入睡困难、心阴不足、心肾不交；专家：李峰。困扰你的睡眠问题是什么？中医如何看待睡不好觉的问题？心阴不足有哪些主要表现？哪种食物可补心阴助睡眠？心肾不交为何会引发失眠？哪种习惯易导致心肾不交？哪种食物可缓解心肾不交引起的失眠？
中央电视台CCTV10健康之路视频2014年第20140504期：睡眠困扰对症消1-睡不好觉、入睡困难、心阴不足、心肾不交；专家：李峰。困扰你的睡眠问题是什么？中医如何看待睡不好觉的问题？心阴不足有哪些主要表现？哪种食物可补心阴助睡眠？心肾不交为何会引发失眠？哪种习惯易导致心肾不交？哪种食物可缓解心肾不交引起的失眠？
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