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    北京卫视2015年养生堂视频第20150418期《养出长寿精气神1》-长寿、大脑、多巴胺、寿命,专家:杨甫德。如何拥有长寿的精神呢?精神也在某种层面上也决定了我们的寿命;如果精神不够健康,那么很有可能出现以下四种情况。1、少活20年;2、患病者更容易得代谢综合征;3、与老年痴呆有些相似;4、严重可能自杀。想要长寿不光身体重要,精神也很重要,而且这两者是相辅相成的。

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