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  • 科学饮食与均衡营养可有效预防近视

    科学饮食与均衡营养可有效预防近视:要注意孩子的饮食卫生,不要让他们挑食,食谱要多样化,保证孩子获得眼睛生长发育和维持功能所需的各种营养;维生素A或胡萝卜素的摄取,可以预防眼睛干涩不适,也可以避免夜盲症及干眼症;维生素B群是视力保健不可或缺的成分。

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