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五类食物改善中老年男子的性功能
五类食物改善中老年男子的性功能：1、动物内脏，含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方；2、含锌食物，含锌量最高的食物首推牡蛎肉；3、含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精；4、含钙食物；5、富含维生素的食物。
五类食物改善中老年男子的性功能：1、动物内脏，含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方；2、含锌食物，含锌量最高的食物首推牡蛎肉；3、含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精；4、含钙食物；5、富含维生素的食物。
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