男人吃什么滋补相关推荐4个
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十二种最滋补男人的食物：西红柿、黄豆、南瓜子、大蒜
十二种最滋补男人的食物：一、西红柿：制造出骨胶原，强健血管；二、黄豆：对改善男性的骨质流失样有效；三、南瓜子：维生素E的最佳来源；四、胡萝卜：提升身体的抵抗力；五、大蒜：具抗氧化作用；六、海鲜：具有提升肝脏功能的作用；七、高维生素C食物；八、全麦面包；九、水；十、深海鱼；十一、红酒；十二、绿茶。
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六类食物滋补调养男人 媲美药店里面的药
以下六类食物滋补调养男人，其功效可媲美于药店里面的药：一、补充叶酸最直接的途径就是多吃五谷杂粮；二、醉酒喝些西红柿汁补充体内流失元素；三、吃牛肉可以延缓脱发问题；四、常喝苹果汁会降低心脏病的患病率；五、杏仁可延缓大脑因年龄导致的衰老问题；六、多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状。
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男性滋补调养多吃些黑色食物：黑豆、黑芝、麻黑米
吃黑色食物的好处呢？研究发现黑色食物对男性有滋补调养的作用：一、黑豆：还有助于降低心血管病的发病几率；二、黑芝麻：具有滋养肝肾、养血润燥的作用；三、黑米：益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾等作用；四、栗子：养胃健脾、补肾强筋、止咳化痰的功效。
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男人调养的最佳滋补品：蜂蜜、鲜蜂王浆、蜂花粉、蜂胶
男人吃什么最滋补呢？男人调养的最佳滋补品：蜂蜜、鲜蜂王浆、蜂花粉、蜂胶；蜂蜜无污染的绿色食品，含有12种矿物质、10种维生素、16种酸类；鲜蜂王浆含有70余种营养素，其营养等级要高于人的初乳和常乳；蜂花粉含人体需要的各种氨基酸、维生素、80余种活性酶等；蜂胶皮肤健康之宝。
