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    不宜空腹吃的十一类食物:1、酸奶,会使酸奶的保健作用减弱;2、牛奶、豆浆,起不到营养滋补作用;3、白酒,久之易引起胃炎等疾病;4、茶,降低消化功能;5、糖,使血糖升高;6、柿子、西红柿,容易与胃酸起化学反应;7、香蕉;8、山楂、桔子;9、大蒜;10、白薯;11、冷冻食品。

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