老中医的长寿秘诀相关推荐1个
-
老中医长寿七秘籍：饮食有节,锻炼身体,起居有序,乐于奉献
据科学家研究，中医学关于养生长寿的观点和经验是有科学依据的：饮食有节，以素为主；起居有序，顺其自然；锻炼身体，持之以恒；神志淡泊，以忍为尚；乐于奉献，不慕名利；防患未然，摄养为生；房事节制，勿禁勿纵。
据科学家研究，中医学关于养生长寿的观点和经验是有科学依据的：饮食有节，以素为主；起居有序，顺其自然；锻炼身体，持之以恒；神志淡泊，以忍为尚；乐于奉献，不慕名利；防患未然，摄养为生；房事节制，勿禁勿纵。
Copyright © yy24.cn, All Rights Reserved.
