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预防儿童肥胖的5大对策 均衡饮食吃肉也要吃蔬菜
预防儿童肥胖的5大对策：1、父母、祖辈的意见要统一；2、均衡饮食，吃肉也要吃蔬菜，肥胖的孩子大多都喜好吃肉，而不喜欢吃蔬菜，这使得肥胖宝宝的某些营养缺乏很严重；3、不要暴饮暴食，少食多餐；4、多喝果汁和水，少喝甜饮料；5、少看电视，多运动。
预防儿童肥胖的5大对策：1、父母、祖辈的意见要统一；2、均衡饮食，吃肉也要吃蔬菜，肥胖的孩子大多都喜好吃肉，而不喜欢吃蔬菜，这使得肥胖宝宝的某些营养缺乏很严重；3、不要暴饮暴食，少食多餐；4、多喝果汁和水，少喝甜饮料；5、少看电视，多运动。
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