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  • 多吃十种蔬菜能让你肌肤越来越白

    多吃十种蔬菜能让你肌肤越来越白:一、豌豆:去黑黯、令面光泽;二、白萝卜:令人白净肌肉;三、胡萝卜:能润泽肌肤;四、芦笋:使皮肤白嫩;五、红薯:有助于护肤美容;六、蘑菇:使肌肤艳丽;七、豆芽:防止雀斑,使皮肤变白;八、丝瓜:能润滑皮肤;九、黄瓜:清洁美白肌肤;十、冬瓜:使人皮肤白净。

  • 常吃五类食物重现你的美丽容颜:喝水、多吃水果蔬菜

    常吃五类食物重现你的美丽容颜:一、水:补充足够的水分,排除毒素;二、植物油:保持皮肤弹性;三、水果和蔬菜:抵抗皮肤衰老;四、贝壳类和甲壳类:保持无暇肌肤;五、维生素A和B:令肌肤焕发光彩。

  • 吃出美白肌肤的八种食疗方法:面部、颈部、腰腹、臂部

    吃出美白肌肤的八种食疗方法:1、面部厚黑的食疗;2、颈部糙黑的食疗;3、腰腹部黑的食疗;4、臂部紫黑的食疗;5、膝部糙黑的食疗;6、眼部圈黑的食疗;7、乳部晕黑的食疗;8、妊娠纹黑的食疗。

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