养生一点通视频-左小霞全集相关推荐11个
-
养生一点通20120807-尼克松访华居然带着它-小麦胚芽油-左小霞
广西卫视养生一点通视频第20120807期：尼克松访华居然带着它-小麦胚芽油，专家：左小霞。小麦胚芽油是以小麦芽为原料制取的一种谷物胚芽油，它集中了小麦的营养精华，富含维生素E、亚油酸、亚麻酸、甘八碳醇及多种生理活性组分，是宝贵的功能食品，具有很高的营养价值。
-
养生一点通20120813-航天员为何要吃黑色食品-左小霞
广西卫视养生一点通视频第20120813期：航天员为何要吃黑色食品，专家：左小霞。从中医基本理论结合临床的观点，凡黑色食品均有入肝、肾，健脾胃、补气养血的作用。黑番茄、黑加仑、黑桑葚等黑色食物，用中医观点可归纳为：桑椹子补肝肾。黑加仑行气、活血、通络。黑西红柿健脾和胃。
-
养生一点通20120816-你的肠子健康吗-左小霞
广西卫视养生一点通视频第20120816期：你的肠子健康吗，专家：左小霞。中医认为体内湿、热、痰、火、食，积聚成毒，其中宿便的毒素是万病之源。西医则认为，人体内新陈代谢产生的废物、以及肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。
-
养生一点通20120830-吃菌类真的能长寿吗-左小霞
广西卫视养生一点通视频第20120830期：吃菌类真的能长寿吗，专家：左小霞。食用菌人类食用的大型真菌。中国已知的食用菌有350多种，其中多属担子菌亚门，常见的有：香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳、猴头、竹荪、松口蘑、口蘑、红菇和牛肝菌等
-
养生一点通20120920-如何健康喝啤酒-左小霞
广西卫视养生一点通视频第20120920期：如何健康喝啤酒-专家：左小霞。有许多人在饮用啤酒时，就跟饮用白酒一样，慢慢地饮，一杯啤酒要饮很长时间，这种饮用方法是错误的。啤酒应该是大口大口地喝，一杯啤酒应该尽快喝完。
-
养生一点通20120921-如何放心吃肉-左小霞
广西卫视养生一点通视频第20120921期：如何放心吃肉-专家：左小霞。怎么样才能放心吃肉？肉与肉制品的保藏与食用：真空包装的产品比托盘包装的保质期要长。对于托盘包装的产品，最好是即买即吃，这类产品的保质期一般不超过1天。
-
养生一点通20120923-秋季养生三法宝-左小霞
广西卫视养生一点通视频第20120923期：秋季养生三法宝-莴笋、芦笋、竹笋-专家：左小霞，中国人民解放军309一样营养科主任，军事医疗科学院营养与食品卫生学硕士。
-
养生一点通20121019-明星加油站-大海里的灵丹妙药 变废为宝-左小霞
广西卫视养生一点通视频第20121019期-明星加油站：大海里的灵丹妙药 变废为宝-专家：左小霞，中国人民解放军309一样营养科主任，军事医疗科学院营养与食品卫生学硕士。
-
养生一点通20121022-明星加油站-今天你吃豆了吗-左小霞
广西卫视养生一点通视频第20121022期-明星加油站：今天你吃豆了吗-不同豆类的营养价值有哪些-专家：左小霞。豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究五谷宜为养，失豆则不良，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。
-
养生一点通20121026-明星加油站-保护心脏的三件宝-左小霞
广西卫视养生一点通视频第20121026期-明星加油站：保护心脏的三件宝-专家：左小霞。1、美国大杏仁—取之天然，食之天然；富含优质蛋白、膳食纤维、镁；2、燕麦—预防心脑血管疾病；预防高脂血症；3、鱼肉与鱼油—含有丰富的镁元素；保护心血管系统。
