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养生堂视频20130417-睡多睡少都是病1-嗜睡症,睡眠呼吸暂停-郭兮恒
北京卫视2013年养生堂视频第20130417期《睡多睡少都是病1》-嗜睡、嗜睡症、快速动眼睡眠行为异常、睡眠呼吸暂停-嘉宾：郭兮恒。如何判断自己的睡眠是否健康呢？临床上用来诊断嗜睡症的常用手段和方法；嗜睡的评分标准；快速动眼睡眠行为障碍高发人群有哪些？哪两种脸型的人容易出现睡眠呼吸暂停？
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养生堂视频20130418-睡多睡少都是病2-睡眠质量差,失眠,腿动症-郭兮恒
北京卫视2013年养生堂视频第20130418期《睡多睡少都是病2》-睡眠质量差、入睡困难、失眠、早醒、周期性腿动症、褪黑素、光阳疗法-嘉宾：郭兮恒。到底是什么原因影响了人们的睡眠？为什么老年人的睡眠问题更为严重？应该如何缓解失眠呢？中老年人因睡眠不足引发的常见疾病；老年人睡眠质量差的原因？
