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女人抗衰老时间要提早
女人抗衰老时间要提早：医学专家研究表明，女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后。在营养方面以补充矿物质、维生素和溶解脂肪为基础，同时辅以健康食谱，包括纯天然果汁、矿泉水、全麦面包、蔬菜色拉和鱼。同时要少吃糖，绝对不喝酒，这对减缓衰老是极为重要的。
女人抗衰老时间要提早：医学专家研究表明，女性延缓衰老的关键时期是在36岁以后。在营养方面以补充矿物质、维生素和溶解脂肪为基础，同时辅以健康食谱，包括纯天然果汁、矿泉水、全麦面包、蔬菜色拉和鱼。同时要少吃糖，绝对不喝酒，这对减缓衰老是极为重要的。
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