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奥巴马总统的降脂营养玉米粥
据媒体报导，白宫营养师给美国总统奥巴马的食谱中列有这样一个方案：每周都有两顿玉米粥。为什么他们会如此青睐玉米粥呢？玉米粥的营养在哪呢？除了含有碳水化合物、蛋白质和胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、钙、镁、硒和多种维生素等营养物质。
据媒体报导，白宫营养师给美国总统奥巴马的食谱中列有这样一个方案：每周都有两顿玉米粥。为什么他们会如此青睐玉米粥呢？玉米粥的营养在哪呢？除了含有碳水化合物、蛋白质和胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素、钙、镁、硒和多种维生素等营养物质。
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