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18条家庭日常生活小窍门：怎么去除杯中的茶渍？
今天给大家整理了十八则家庭日常生活中的各种小窍门。你知道怎么去除纱窗油腻吗？你知道怎样可以让首饰保持光泽吗？赶快来看看吧。
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身体小毛病别担心 自己做自己的医生
吃了太辣的东西怎么办？一直打嗝怎么办？嘴里有溃疡怎么办？别担心，看了这篇文章，你甚至都不用去医院，自己就能治好自己，赶快来看看吧。
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晨起做好十件事 轻松健康一整天
不想起床、心情不好、没睡醒很烦躁……你的心情是否也在起床后经历一小段低潮？英国睡眠协会近日对千名居民进行的调查显示，很多人醒后都会发牢骚，尤其是女性。怎样才能在起床后拥有好心情？可以做好以下10件事：
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选对吃东西的时间 健康加分没问题
您可能没有注意到有很多饮食和时间相关的俗语，例如「过午不食」、「早餐要吃得像皇帝、晚餐则要吃得像乞丐」、「冬吃萝卜夏吃姜」等等…吃东西跟时间有什么关係？根据专家的解释，主要涉及到三个方面：一天当中的生命节律、人体对这些食物能不能很好地消化吸收、还有会不会发胖。
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养生习惯要谨记：饭后养成【六不急】
正餐吃太饱，一般人都会吃水果消化或者松裤带，其实这些做法都是错误的。在生活中，我们以为饭后该做的事情其实存在很多的误区。那么，饭后有哪些是不能急做的呢？下面是饭后不能急于做6个常识：
