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适当补充维生素D预防呼吸道疾病
适当补充维生素D预防呼吸道疾病：新西兰的一项研究发现，足够的维生素D有助于改善人体肺功能，使人呼吸更顺畅。另外，冬季多喝白开水可减少呼吸道感染的机会，因为喝水会冲洗黏附在呼吸道上的黏液和细菌，减少感染的机会。
适当补充维生素D预防呼吸道疾病：新西兰的一项研究发现，足够的维生素D有助于改善人体肺功能，使人呼吸更顺畅。另外，冬季多喝白开水可减少呼吸道感染的机会，因为喝水会冲洗黏附在呼吸道上的黏液和细菌，减少感染的机会。
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