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  • 健康减肥要均衡饮食 丢掉你的小零食

    健康减肥要均衡饮食,丢掉你的小零食。因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量。如果您的人生里,不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的美妙滋味,那么建议您最好随时注意体重计上的数字,天天都吃这样高热量的零食不发胖也难。

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