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    北京卫视2010年养生堂视频第20100830期:导引祛顽疾8-肺部,铁扇关门:我们的肺就像两扇门,把我们的阳气关在肺里面,常练它,我们可以增强肺活量,同时增强免疫能力;过敏性鼻炎方:辛夷 15克 泡水代茶饮。专家:中华中医药学会罗宗美老师;主持人:王宁。

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    北京卫视2010年养生堂视频第20100831期:导引祛顽疾9-肾脏,凤凰展翅;预防肾结石方:核桃仁500克(烤黄)、鸡内金250克(炮研细末)、蜂蜜500科,核桃仁与鸡内金研细,将蜂蜜熬化,药粉投入搅匀,再熬5分钟即可。专家:中华中医药学会罗宗美老师;主持人:王宁。

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