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不孕不育需要补充哪些营养素?不孕不育的最佳营养来源

不孕不育需要补充哪些营养素:叶酸有利于育龄期女性正常生育,维生素B6参与女性雌激素和皮质激求代谢,维生素B12增强精子活力,维生素E促进性激素分泌,维生素C增加精子数量,生物素促进男性性腺的正常发育,硒促进精子的产生,对于增强性能力颇有效果。

癌症需要补充哪些营养素?癌症的最佳营养来源

癌症需要补充哪些营养素:β-胡萝卜素有抗癌作用,B族维生素维持神经组织正常功能,叶酸降低女性患卵巢癌的几率,维生素C增强免疫系统功能,维生素E减弱化疗带来的毒性,植物性化学物质抑制癌细胞形成,铬、钼、硒有效防治癌症。红薯名列防癌食品榜首...

糖尿病需要补充哪些营养素?糖尿病的最佳营养来源

糖尿病需要补充哪些营养素:维生素B2参与代谢,维生素E防治衡尿病及其并发症,烟酸减轻胃肠障碍,维生素P预防糖尿病,必需脂肪酸防止动脉中胆固醇的沉积,镁防止钙沉淀在组织和血管壁中,锌维持休内酸碱平衡,铬调节体内糖类。

高血脂症需要补充哪些营养素?高血脂症的最佳营养来源

高血脂症需要补充哪些营养素:维生素B6降低血液中胆固醇的含量,维生素E净化血液,维生素C防治动脉粥样硬化,锌稳定血液状态,铜帮助铁质的吸收,铬调节体内糖类、脂肪和蛋白质的代谢,锰对抗自由基,必需脂肪酸防止动脉中胆固醇的沉积。

高血压需要补充哪些营养素?高血压的最佳营养来源

高血压需要补充哪些营养素:B族维生素降低血压,维生素C降低血液中的胆固醇含量,维生素E防治动脉粥样硬化,维生素B6参与脂肪和糖的代谢,维生素P预防脑溢血高血压脑病,铬预防高血压和动脉硬化,硅有一定的抗粥样硬化作用,钾降血压,钙和镁预防高血压。

痛风需要补充哪些营养素?痛风的最佳营养来源

痛风需要补充哪些营养素:碳水化合物可促进尿酸排出,维生素C低血清尿酸的含量,维生素E改善关节疼痛,泛酸缓解消除紧张情绪,维生素A增加抗氧化作用,锌修复组织,钾减少尿酸的沉淀。痛风的最佳营养来源:谷物类、土豆、红薯、荸荠、猪血...

肝病需要补充哪些营养素?肝病的最佳营养来源

肝病需要补充哪些营养素:肌醇防止脂肪在肝内积聚,胆碱保护肝脏,维生素B13有助于对多种硬化症的治疗,维生素C加强肝脏细胞抗病毒的能力,维生素E增强肝脏的解毒功能,潘氨酸防止肝细胞损伤,植物性化学物质增强肝脏解毒功能,氯协助肝脏清除体内废物。

胃痛需要补充哪些营养素?胃痛的最佳营养来源

胃痛需要补充哪些营养素:维生素A保护器官黏膜,维生素B1能抑制胆碱脂酶的活性,烟酸减轻胃肠障碍,维生素C预防胃癌、食道癌有积极作用,维生素E降低胃酸分泌,维生素U天然的抗癌疡剂,氯可帮助消化。胃痛的最佳营养来源:乳制品、肝脏、南瓜、红薯...

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