即使是适宜服用蜂王浆的人,也不宜乱服,应注意以下几点:
一、每天早晨空腹服用,有利于营养物质的吸收,不宜在临睡前或晚上服用,以免增加血液粘稠度。
二、成人每日10毫升,每日服2次为宜,不宜多服。
三、不能用开水或茶水冲服,因温度过高易破坏其活性物质,茶水中的鞣酸与铁,会降低其疗效。
四、必须长期服用,才能见效。
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