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九种蜂蜜美容吃法—保养肌肤水嫩无敌

2012-04-08 16:42:06   来源:24小时营养网   人气:

数千年前的埃及人早已发现蜂蜜的美容功效,开始懂得利用它来制作保养品,据说古埃及的九百多种保养品中就有五百多种含有蜂蜜,埃及艳后—克丽奥佩特拉甚至奢侈地天天泡蜂蜜牛奶澡来呵护全身皮肤。

各种蜂蜜介绍及功效:(更多介绍)

去火的:黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜;

美容养颜的:雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜;

对肺有好处的:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜;

对胃有好处的:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜;

对失眠有好处的:龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜;

只有槐花蜜、椴树蜜等才可以通便,枣花蜜是不能通便的,便秘患者食用后会加重病情。

九种蜂蜜美容吃法—保养肌肤水嫩无敌

下面介绍九种蜂蜜美容吃法:保养肌肤水嫩无敌

蜂蜜首乌丹参汁

蜂蜜首乌丹参汁:制首乌、丹参各15克,蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁,调人蜂蜜,每日1剂。

功效与作用:适宜于动脉硬化、高血压者。

蜂蜜萝卜

取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。

功效与作用:适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。

蜂蜜鲜藕汁

取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。

功效与作用:适用于热病烦渴、中暑口渴等。

鲜百合蜂蜜

鲜百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。

功效与作用:睡前服,适宜于失眠患者常食。

芹菜蜜汁

鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。

功效与作用:适宜于肝炎患者饮用。

蜜糖羹

蜂蜜100毫升,放碗内蒸服。每日3次,空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。△蜜奶饮:蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。

功效与作用:适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。

蜂蜜核桃肉

蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调人蜂蜜,和匀。每次服食1匙,每日2次,温开水送服。

功效与作用:适宜于虚喘症。

蜜酥粥

蜂蜜适量,酥油30克,粳米50克。先将粳米加水煮粥,人酥油及蜂蜜,稍煮。

功效与作用:适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。

油煎鸡蛋蘸蜂蜜

鸡蛋l-2个,蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋,趁热加人蜂蜜,立即进食,连食2-3个月。

功效与作用:适宜于小儿支气管哮喘。

选购蜂蜜技巧小贴士

1、到信用良好的商店去购买,不要购买走街串巷、零散销售的蜂蜜;

2、注意货比三家,掌握蜂蜜知识,仔细观察质量、价格,一般纯正蜂蜜价格不会差距太大;

3、索取购货凭证,留存样品,以便发现蜂蜜产品质量有问题时方便投诉维权。

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