养生堂2012视频全集-列表-视频总数(336)

  • 养生堂视频20120426-餐桌上的健康要素1-维生素B

    北京卫视2012年养生堂视频第20120426期:餐桌上的健康要素1-维生素B。专家:陈学存教授,杨月欣教授。维生素B1缺乏初期表现:情绪改变,如焦虑,易怒,进而发展为疲乏,腿麻,最后到脚气病。生活改善了,维生素B1却更加容易缺乏,因为我们每天吃的精米白面,都是不带胚芽的。

  • 养生堂视频20120425-藏在眼底的秘密3-大气伤肝

    北京卫视2012年养生堂视频第20120425期:藏在眼底的秘密3-大气伤肝。专家:高建生,国家级名老中医,接传红博士。很多人都知道气大伤肝,但是除了肝脏会受到损伤,还有很多危险也会随之发生。伤肝会影响哪些方面:心脑血管、免疫功能、眼睛。

  • 养生堂视频20120424-藏在眼底的秘密2-肝肾亏虚

    北京卫视2012年养生堂视频第20120424期:藏在眼底的秘密2-肝肾亏虚。专家:高建生,国家级名老中医,接传红博士。肾阴虚——是肾脏阴液不足表现的症候,临床表现:腰膝酸痛,眩晕耳鸣,失眠多梦,潮热盗汗,五心烦热。肾阳虚——是肾脏阳气衰竭表现的症候,临床表现:腰膝酸软,畏寒肢冷,头目眩晕,精神萎靡,面色白活黧黑。

  • 养生堂视频20120423-藏在眼底的秘密1-糖尿病

    北京卫视2012年养生堂视频第20120423期:藏在眼底的秘密1-糖尿病。专家:高建生,国家级名老中医,接传红博士。说起糖尿病,有些人体检的时候会注意自己的指标,而有些人往往是看其他疾病时发现的,比如眼睛。很多疾病都能从眼睛中看出端倪。糖尿病在眼睛上有哪些特殊的表现呢?

  • 养生堂视频20120422-不可忽视的颈告2-导致颈椎病的原因

    北京卫视2012年养生堂视频第20120422期:不可忽视的颈告2-导致颈椎病的原因。专家:田伟教授。哪些原因可能导致颈椎病呢?年龄、姿势、生活习惯、外伤。颈椎病一般都会伴随其他症状,像头晕之类的。而颈肩痛只是单纯的颈部肌肉痉挛,不会有其他症状发生。

  • 养生堂视频20120421-不可忽视的颈告1-颈椎病症状

    北京卫视2012年养生堂视频第20120421期:不可忽视的颈告1-颈椎病症状。专家:田伟教授。颈椎一共七节,支撑着至少17斤的头颅重量,一旦颈椎出了问题,就可能出现如下症状:1、走路像踩棉花,2、手脚麻木无力,3、头晕心悸。

  • 养生堂视频20120420-调气和血养五脏5-心火

    北京卫视2012年养生堂视频第20120420期:调气和血养五脏5-心火。专家:周平安,国家级名老中医。心火旺盛持续时间长了,就会造成心气虚,继而导致气血瘀,最终引发心血管疾病。益气活血代茶饮:西洋参3克,山楂10克,可煮水或泡水喝。

  • 养生堂视频20120419-调气和血养五脏4-肾气

    北京卫视2012年养生堂视频第20120419期:调气和血养五脏4-肾气。专家:周平安教授。肾气不足就是虚,严重了就叫肾亏。肾虚会带来哪些问题呢?腰酸背痛、易疲劳、耳聋、听力下降、耳鸣、骨头无力、骨质疏松、骨折、贫血、牙齿松动脱落、记忆减退、健忘、头发变白脱离。

  • 养生堂视频20120418-调气和血养五脏3-肝血

    北京卫视2012年养生堂视频第20120418期:调气和血养五脏3-肝血。专家:周平安教授。中医认为,气行则血行,气滞则血瘀。生气有可能引起肝的功能失常,产生气滞血瘀的病理变化。影响血液流通的原因:气滞血瘀,痰湿瘀毒。哪些原因会导致肝血不足:脾胃虚弱、失血过多、久病伤血。

  • 养生堂视频20120417-调气和血养五脏2-肺气

    北京卫视2012年养生堂视频第20120417期:调气和血养五脏2-肺气。专家:周平安教授。如果肺难以宣发和肃降,会导致如下症状——轻者:胸闷气短,呼吸困难,面色苍白,倦态心慌;重者:哮喘,慢性气管炎,肺气肿,肺心病,支气管扩张。

  • 养生堂视频20120416-调气活血养五脏1-脾胃之气

    北京卫视2012年养生堂视频第20120416期:调气活血养五脏1-脾胃之气。专家:周平安教授。脾气不能升散导致的疾病——轻者:面色萎黄,食欲不振,便溏,食后腹胀气短乏力。重者:升举无力,出现久泻、脱肛、子宫脱垂、小儿卤陷等,称中气下陷。

  • 养生堂视频20120415-做自己的理疗医生2-腰椎损伤

    北京卫视2012年养生堂视频第20120415期:做自己的理疗医生2-腰椎损伤。专家:闫汝蕴教授。腰痛的发病率仅次于感冒880%的人都会受到腰痛困扰,复发率高达60-85%。腰椎虽然是人体重要的连接枢纽,但是它的退变、老化确是一个必然的现象。有的人说了,这当然是必然的现象,上了岁数都会长出皱纹,更别提骨头的老化了。

  • 养生堂视频20120414-做自己的理疗医生1-关节炎

    北京卫视2012年养生堂视频第20120414期:做自己的理疗医生1-关节炎。专家:闫汝蕴教授。退化性关节炎多发生在承载重量和活动量较多的关节处,膝关节是最大的负重关节,活动多、易受外伤,所以膝关节骨性关节炎发病率明显高于人体其他关节,又俗称老寒腿。

  • 养生堂视频20120413-头等大事2-哪些头痛不容忽视

    北京卫视2012年养生堂视频第20120413期:头等大事2-哪些头痛不容忽视。专家:范吉平教授。头痛是一个很普遍的疾病,种类也很多,头痛在多数人眼里是小毛病,但是有些头痛却是严重疾病的信号,不容忽视!继发性头痛更应该引起警惕,有时甚至可以威胁生命。

  • 养生堂视频20120412-头等大事1-头痛的分类-头痛的自我鉴别

    北京卫视2012年养生堂视频第20120412期:头等大事1-头痛的分类-头痛的自我鉴别。专家:范吉平教授。头痛的危害不能小觑,更不能置之不理。首先如果严重的头痛使我们不能正常工作、休息。另外如果长时间头痛而不予理睬,还可能会误诊一些严重的疾病。

  • 养生堂视频20120411-复杂病症巧梳理3-嘌呤

    北京卫视2012年养生堂视频第20120411期:复杂病症巧梳理3-嘌呤。专家:朱跃兰教授、伟尼主治医师。当急性痛风发作时,禁食嘌呤高的食物。而在痛风缓解期,或者血尿酸水平正常情况下,可以根据血尿酸水平适当放宽嘌呤摄入的限制,嘌呤的每日含量应在75毫克以内,可自由选食含嘌呤少的食物。

  • 养生堂视频20120410-复杂病症巧梳理2-干燥综合症

    北京卫视2012年养生堂视频第20120410期:复杂病症巧梳理2-干燥综合症。专家:朱跃兰教授、伟尼主治医师。随着研究的深入,对干燥综合征的认识逐渐深入,认为干燥综合征是一种以累及外分泌腺体为主的慢性炎症性自身免疫性疾病,属于一种较为常见的风湿病。

  • 养生堂视频20120409-复杂病症巧梳理1-风寒湿

    北京卫视2012年养生堂视频第20120409期:复杂病症巧梳理1-风寒湿。专家:朱跃兰教授、伟尼主治医师。在生活中您或多或少会遇到疾病的困扰,有些小的疾病往往您就忽略了,可是就是一些小毛病又可能会引起比较大的症状来。本期主要讲讲风湿病,究竟什么是风湿病呢?哪些病要去风湿科看呢?

  • 养生堂视频20120408-食物的危险之旅2-霉菌

    北京卫视2012年养生堂视频第20120408期:食物的危险之旅2-霉菌。专家:赵平教授。专家告诉我们,霉菌的出现和生长需要培养基——也就是特殊的环境条件。南方的朋友都有过这样的经验,梅雨季节家里的辣椒、花生很容易长毛;在北方,水分充足的蔬菜水果如果咬了一口暴露在空气中,也容易发霉。

  • 养生堂视频20120407-食物的危险之旅1-口腔癌

    北京卫视2012年养生堂视频第20120407期:食物的危险之旅1-口腔癌。专家:赵平教授。癌症是死亡率最高的疾病,四个人中,就有一个是终于癌症。癌症如此高发,让我们不得不谈癌色变,但是今天做客养生堂的嘉宾,来自中国医学科学院肿瘤医院的前院长赵平教授告诉我们,其实癌症是可以预防的?

  • 养生堂视频20120406-放缓衰老的脚步5-血管

    北京卫视2012年养生堂视频第20120406期:放缓衰老的脚步5-血管。专家:何青教授。何主任告诉我们,所谓血管的老化、血管的损伤主要是指血管内膜因为一些因素的影响,引起损伤,从而使一些血脂中的胆固醇进入血管壁下,堆积形成斑块,渐渐导致血管内壁的粥样硬化。

  • 养生堂视频20120405-放缓衰老的脚步4-关节

    北京卫视2012年养生堂视频第20120405期:放缓衰老的脚步4-关节。专家:薛庆云教授。老年性颈椎病、腰椎管狭窄实际上都有骨刺等一系列因素参与,也就是骨关节炎。骨关节炎是一种最常见的中老年人关节疾病。如老化性骨关节炎,肥大性骨关节炎、退行性或退化性骨关节炎、变行性关节炎。

  • 养生堂视频20120404-放缓衰老的脚步3-膀胱

    北京卫视2012年养生堂视频第20120404期:放缓衰老的脚步3-膀胱。专家:张耀光博士。膀胱的老化从40岁之后开始加剧。65岁时,我们更有可能丧失对膀胱的控制。此时,膀胱会忽然间收缩,即便尿液尚未充满膀胱。女人更易遭受膀胱问题,步入更年期,雌激素水平下降使得尿道组织变得更薄、更无力,膀胱的支撑功能因此下降。

  • 养生堂视频20120403-放缓衰老的脚步2-肾脏

    北京卫视2012年养生堂视频第20120403期:放缓衰老的脚步2-肾脏。专家:毛永辉主任。40岁以后,肾脏逐渐萎缩,重量减轻,到80-90岁的时候,重量减少20-30%,每个肾重量大约为90-100克,体积较20岁的时候减少20-40%。

  • 养生堂视频20120402-放缓衰老的脚步1-大脑

    北京卫视2012年养生堂视频第20120402期:放缓衰老的脚步1-大脑。专家:陈海波教授。衰老和退化是一个不可避免的自然规律,这是一个不可逆转的过程。大脑是最先开始衰老的器官,大概在25岁左右,大脑就开始了退化。大脑新皮质位于大脑最外层,其下方是大脑边缘系统,掌管感情、本能与短期的记忆等功能。

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