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缺乏运动将导致降低寿命

2012-06-01 00:40:31   来源：24小时营养网   人气：

运动美女 健身运动

缺乏运动将导致降低寿命

世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万。注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话，那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

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