4、栗子桂圆粥：用于心肾亏虚，心神不宁，肾气逆乱引起的不射精症。
主料：去壳栗子10个，桂圆肉15克，粳米50克，白糖少许。
制法：先将栗子切成小碎块，与米同煮如常法做粥，将成时放入桂圆肉，食用时加入白糖少许。
服法：作早餐食用。
功效：能补心肾，安神态。
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