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熬夜族安神功效之枸杞茶

2012-05-15 23:18:47   来源:24小时营养网   人气:

熬夜族安神功效之枸杞茶

枸杞茶

枸杞茶

食料:枸杞、红枣3-4粒

来杯枸杞红枣茶,制造方法很简单,枸杞一小把、红枣三至四颗,放入五百西西的大茶杯中,以煮沸开水冲泡服用,将可让人神清气爽,每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵,风味更佳。

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