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无糖口香糖:中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙

2012-05-11 00:42:59   来源:24小时营养网   人气:

无糖口香糖:中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙

图:无糖口香糖

九、无糖口香糖:中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙

嚼食无糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。

美国明尼苏达大学牙医学院的研究发现,嚼食添加“木糖醇”(xylitol)的无糖口香糖之后,对抑制造成龋齿的细菌,效果明显。

木糖醇是一种热量很低的代糖,可以产生甜味,但不会被口中细菌利用。

吃过东西之后,如果不能立刻刷牙,嚼5分钟以上的无糖口香糖是一种替代方法。不过,牙科医生强调,嚼口香糖并不能取代刷牙及使用牙线来清洁口腔,尽可能吃完东西就马上刷牙。

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