味精：吃多味精会出现短时头痛、嗜睡、恶心
2012-05-17 13:36:45 来源：24小时营养网 人气：
图：味精
六、味精：吃多味精会出现短时头痛、嗜睡、恶心
味精的主要成分是谷氨酸钠，大量谷氨酸钠进入人体后会让食用者出现短时头痛、嗜睡、恶心等一系列症状，而老人对于钠的摄入尤为敏感，长期大量使用可能会引起高血压等疾病。 所以，你可千万不能为了让食物变得味美而狂撒味精哦！
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图：味精
六、味精：吃多味精会出现短时头痛、嗜睡、恶心
味精的主要成分是谷氨酸钠，大量谷氨酸钠进入人体后会让食用者出现短时头痛、嗜睡、恶心等一系列症状，而老人对于钠的摄入尤为敏感，长期大量使用可能会引起高血压等疾病。 所以，你可千万不能为了让食物变得味美而狂撒味精哦！
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