经常吃枣让你身姿挺拔
2012-08-07 23:13:16 来源：24小时营养网 人气：
经常吃枣让你身姿挺拔
时常腰酸背痛，根本谈不上甚么优雅的身姿﹔指甲又软又易断，根本甭想做甚么水晶、法式细节缔造美女，但没健康也就没细节了！
枣中富含钙，对防治骨质疏鬆有重要作用，能帮你延长挺拔身体的保质期。
枣类食品中，醉枣的营养损失较大，维生素C几乎全部被破坏，但枣经过酒的浸泡后，矿物质含量增多。
所以醉枣的钙含量是这几种枣制品中最好的，每100克约含75毫克。
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经常吃枣让你身姿挺拔
时常腰酸背痛，根本谈不上甚么优雅的身姿﹔指甲又软又易断，根本甭想做甚么水晶、法式细节缔造美女，但没健康也就没细节了！
枣中富含钙，对防治骨质疏鬆有重要作用，能帮你延长挺拔身体的保质期。
枣类食品中，醉枣的营养损失较大，维生素C几乎全部被破坏，但枣经过酒的浸泡后，矿物质含量增多。
所以醉枣的钙含量是这几种枣制品中最好的，每100克约含75毫克。
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