洗澡后后应慢慢喝水
很多人洗完澡觉得渴,会端起杯子一饮而尽。北京医院心内科主任医师沉瑾说,老年人体质较弱,心脏承受能力没有年轻人强。特别是洗完热水澡后,身体受热血管扩张,血流量增加,心脏跳动会比平时快些,喝水应特别小心。最好小口慢速喝下一杯温水,否则容易增加心脏负担。
Copyright © yy24.cn, All Rights Reserved.
返回顶部