柚子皮除皱纹治扭伤 橙子皮去腥 橘子皮止咳化痰治便秘

中医认为，柚子皮性辛甘苦，偏温，有止咳化痰、行气止痛之功效。但食用柚子皮可能会与环孢素、咖啡因、避孕药等西药发生不良反应，一般建议外用柚子皮。橙子皮性味辛苦温，具有化痰止咳、开胃、去除腥味的作用。而橘子皮可以起到治疗胃痛、便秘以及止咳化痰等功效。

1柚子皮

除皱纹：柚子皮用于美容时取内层白色的皮，临睡前外敷在皱纹处，无局部红肿过敏现象可连续一周。

治疗扭伤：扭伤后，涂上舒筋止痛水，再用柚子皮包裹上，对扭伤的治疗效果更好。

治疗冻疮：把晒干的柚子皮放到水中煮，煮到汤汁浓稠时，取柚子皮汤热敷冻伤处，但如果皮肤出现破口，需慎用。热敷时，要注意温度，刚开始时毛巾温度不可太烫。

2橙子皮

去腥：在炖牛肉、羊肉时，放入适量的橙皮，可以起到去除膻味的作用。

吸异味：用橙皮制成香包放在枕头旁，不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味。

泡脚：冬天的时候可以使用橙子皮泡脚，以疏达肝气、调和气血，并有治疗脚汗等作用。

3橘子皮

止咳化痰：将橘子皮晒干后，加水煎汤服用，有化痰止咳的功效。

治便秘：鲜橘皮10克或干橘皮5克，煎汤服用，可治便秘。