养生堂视频20100315-第一道防线3-皮肤与心的关系及养护-清心火,皮肤瘙痒

北京卫视2010年养生堂视频第20100315期：第一道防线3-皮肤与心的关系及养护(神经性皮炎、瘙痒)。5分40秒之前为养生厨房。

本集讲解的内容：

心主血脉：其华在面，是指，心有推动血液在脉管中运行以营养全身的功能，其华在面，是由于，面部血脉充盈，心气旺盛，面色红润，光泽，，相反则面色苍白，甚至青紫。

心主神明：人的精神意识思维活动是心的又一个重要功能心的气血充盈，则，神志清晰，思维敏捷，精神充沛，如，心血不足，可导致失眠，多梦，健忘，心神不宁。

心主汗液：汗是津液所化生的，津液是血液的组成部分，所以有血汗同源的说法，汗多能耗伤心血，反过来，心的气血不足，也能引起，自汗盗汗。(4)开窍于舌，，心血不足，，舌质白，心火上炎，舌质红，甚至舌体糜烂。

心的病理变化常导致哪些皮肤病发生呢？最常见的是心火上炎引起的急性瘙痒性的皮肤病，例如，神经性皮炎，此病多由于情志不遂，或思虑过度，心火上炎而导致，这是由于精神焦虑，心烦急躁导致心火上炎，而造成的，皮肤瘙痒的典型病例。出现心火上炎症，会伴有心烦易怒，口苦咽干，失眠多梦，舌质红，小便黄的症状，，清心火的食品应选择苦的，，如，莲子心，苦丁茶，苦瓜，柚子，都能泻心火。

这些瘙痒性的皮肤病可以用楮桃叶500克，水5000毫升煮沸30分钟滤过备用(可溻洗或浸浴)，还可以用龙葵30克，水1000毫升煮沸20分钟冷却后外洗患处。

清心火的食品有哪些？莲子心、苦丁茶、苦瓜、柚子。

皮肤瘙痒外洗方1：楮桃叶500克、水5000毫升煮沸30分钟，滤过备用，可溻洗或浸泡。

皮肤瘙痒外放2：龙葵30克、水1000毫升、煮沸20分钟，冷却后外洗患处。

专家：著名中医皮肤科专家哈刚主任医师，国家级名老中医陈彤云女士；主持人：王宁。