养生堂视频20111013-虚你补对了吗2-阴虚

北京卫视2011年养生堂视频第20111013期：虚你补对了吗2-阴虚。

本集讲解的内容：

虚，分阴虚、阳虚、气虚、血虚。阴虚是四大症状中非常多见的一种，主要表现在以下几点。

1、颜面颧烁，色泛浅红；

2、阴虚燥苔，阴虚剥落苔；

3、毛发干枯，皮肤欠润；

4、喜凉恶热，五心烦热；

阴虚的危害还是很严重的，不同脏腑出现阴虚的话，会引发不同的疾病。现在就给大家逐一解释阴虚在五脏的表现，以及容易引发的病症：

心阴虚——心烦失眠，心悸胸痛——失眠，冠心病；

肺阴虚——干咳少痰，痰粘难出——咽炎，急性气管炎，典型的是肺结核；

胃阴虚——口干口渴，胃灼便干——糖尿病；

肝阴虚——性急易怒，眼花胁痛——慢性肝炎；

肾阴虚——腰酸腰痛，耳鸣头晕——高血压。

这里指的失眠，指的是严重时，是不能安静躺在床上的，一会起来上洗手间，一会看电视，要不回忆往事，要不想和人较真的事，无法安静躺下，如果您属于这种情况，就说明您是心阴虚引起的失眠。

如果各脏出现了干咳少痰，痰粘难出，口干口渴等问题就说明是轻症，您可以用一些简便的方法缓解。

针对心阴虚引起的失眠，可以用：

阴虚失眠方：

百合10克，五味子6克，煮粥。

另外，如果您是肺阴虚引起的轻度干咳、喘，则可以用：

阴虚慢性咽炎方：

麦冬10克，菊花5克，甘草6克，泡水喝。

如果是胃灼便干，性急易怒，眼花肋痛，腰酸腰痛，耳鸣头晕，就属于重症。需要及时到医院就诊。

专家介绍：

周乐年，国家级全国名老中医，中央干部保健会诊专家，享受国务院政府特殊津贴，中国中医科学院西苑医院消化科前主任。擅长治疗免疫系统、消化系统疾病。

张雪清，国家级名老中医周乐年学术继承人。

主持人：悦悦。

原视频地址：

http://www.iqiyi.com/zongyi/20111014/926326a5d5684a0b.html