健康之路20121225-冬季健康不打折-祛寒护腿(下)-老寒腿-冯兴华

中央电视台CCTV10健康之路视频2012年第20121225期：冬季健康不打折-祛寒护腿(下)-老寒腿；专家：冯兴华。

主要内容：阳虚引起的老寒腿会有什么表现？阳气虚引起的老寒腿的表现；哪味中药更适合老寒腿的人补虚？哪种情绪会加重老寒腿？情志失调引起的老寒腿的表现；有老寒腿的人冬季不宜进行什么活动？

本期节目主要介绍虚（补）、气（调）类型的老寒腿的相关知识。阳虚是造成老寒腿的原因之一，工作压力大，运动少会造成阳虚。

阳虚引起的老寒腿会有什么表现？

是嗜睡？盗汗还是便秘？正确答案是嗜睡。

阳气虚引起的老寒腿的表现：肢体关节冷痛；精神疲惫；畏恶风寒；手足不温；面色不华；喜静嗜睡；口淡不渴。

哪味中药更适合老寒腿的人补虚？

是太子参？党参还是西洋参？正确答案是党参更适合老寒腿的人补虚。

《千金要方》中记载的独活寄生汤对阳虚引起的老寒腿有非常好的效果。

另外，金贵肾气丸也是滋阴补阳的良药。

哪种情绪会加重老寒腿？

是工具、背上还是抑郁？正确答案是抑郁会加重老寒腿。

恐惧会伤肾，抑郁和肝有关，肝主疏泄，如果伤肝则会加重老寒腿。

情志失调引起的老寒腿的表现：有情志失调史；肢体怕凉和情志波动有关；伴有失眠，心烦等症状；往往有上火的表现，比如头疼、耳鸣等，中医称为上热下寒；精神压力大。

有老寒腿的人冬季不宜进行什么活动？

是读小说？打麻将还是扭秧歌？正确答案是读小说。

读小说可能会造成情绪的波动(比如悲伤)，不适合老寒腿患者。

调节情志的方法：要有包容心；要有贡献精神；经常到户外活动；经常旅游‘如果严重，可以使用药物治疗。

专家介绍：

冯兴华，教授，国家级名老中医，曾先后担任中国中医研究院广安门医院风湿免疫科主任、主任医师、博士生导师。擅长治疗：中医风湿病，主要包括西医风湿病中的类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、风湿性关节炎、干燥综合症、痛风等多种免疫性疾病。

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主持人：冀玉华。