健康之路20130328-春季养肝黄金季6-高血压,降血压,肝阳上亢-李军祥

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130328期：春季养肝黄金季6-高血压、降血压；专家：李军祥。

导读：哪种中药有降血压的作用？高血压患者不宜服用哪种补品？哪种中成药适合高血压患者？高血压患者要少吃能引起上火的食物。专家提醒高血压患者要慎用补气药、温阳药。何嘉博士现场演示如何埋耳豆降血压；六味地黄丸与杞菊地黄丸的功效对比。

本集《春季养肝黄金季6》讲解的内容：

春季血压更容易升高。

肝阳上亢的表现：眩晕耳鸣、头目胀痛、面红耳赤、急躁易怒、心悸健忘、失眠多梦；

哪种中药有降血压的作用？

三七？天麻？还是西洋参？正确答案是天麻有降血压的作用。

高血压患者不宜服用哪种补品？

阿胶？三七？还是人参？正确答案是高血压患者不宜服用人参。

天麻钩藤饮：

组方：天麻、钩藤、生决明、山栀、黄苓、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神；

功效：缓解高血压、头痛、晕眩、失眠；

专家提醒高血压患者要慎用补气药、温阳药。

高血压患者要少吃能引起上火的食物。

1、调料：葱姜蒜、花椒、胡椒等；

2、水果：桂圆、荔枝、大枣等；

3、肉类：羊肉等；

4、各种干果；

高血压患者运动时要少做激烈的运动，太极拳等是高血压患者适合的运动。

按摩耳穴能帮助降血压。

何嘉博士现场演示如何埋耳豆降血压。

中医治疗高血压的原则：平肝阳、补肾阴。

哪种中成药适合高血压患者？

六味地黄丸？知柏地黄丸？还是杞菊地黄丸？正确答案是杞菊地黄丸适合高血压患者。

枸杞、菊花各9克泡水喝适合高血压患者饮用。

六味地黄丸与杞菊地黄丸的功效对比：

六味地黄丸：主治腰膝酸软、头晕目眩、口燥咽干、舌红少苔；

杞菊地黄丸：主治两目晕花、视物模糊、眼睛干涩、迎风流泪；

长期运用电脑的人群适合用枸杞、菊花代茶饮。

滋补肝肾的食物：桑椹、甲鱼。

专家介绍：

李军祥，男，主任医师，教授，科室主任，医学博士，博士生导师。北京中医药大学东方医院消化内科主任，中国中西医结合学会消化专业委员会常委, 中华中医药学会脾胃病分会常委，北京市中西医结合学会消化专业委员会副主任委员，北京市中医药学会脾胃病专业委员会委员，北京市中医药学会青年工作者委员会委员，北京市中医协会理事，中西医结合学报编委，中国中西医结合消化杂志编委，华人消化杂志编委，世界中西医结合杂志编委，国家自然科学基金评审专家，国家食品药品监督管理局药品审评委员会专家，国家发展和改革委员会药品价格评审专家。

原视频地址：http://v.qq.com/cover/3/3ehow1on0i8kzhd.html

主持人：冀玉华。