养生堂视频20130730-察颜观色辨心病2-房颤,心律失常,心悸,噪音-翁维良,龚洪海

北京卫视2013年养生堂视频第20130730期《察颜观色辨心病2》-房颤、心律失常、心悸、噪音-嘉宾：翁维良、龚洪海。

导读：心律失常的危害有哪些？照镜子发现心律失常；病人眼眶与正常眼眶对比；正常耳朵与病人耳朵对比；噪音对健康的影响有哪些？养心、护心应遵循下列12字法则：遇事莫恼、吃饭莫饱、走路莫跑；老年人平时常喝粥也对身体有好处，翁老推荐护心粥；

本集《察颜观色辨心病2》讲解的内容：

从今年开始，每年6月6日被定为“中国房颤日”，目的是让更多的人重视心律失常这类疾病。专家告诉我们，很多人都忽视了心律失常的问题。因为冠心病有明显的症状，而部分心律失常没有症状，所以不容易引起重视。实际上心律失常比冠心病发病率更高，而且同样会导致严重的危害。

心律失常的危害：猝死、晕倒、憋气。

很多人不知道自己有心律失常的问题，经常有患者把心律失常当成冠心病，错吃药影响治疗。专家提示，心绞痛是冠心病特有的症状，心悸是心律失常特有症状。如果冠心病患者出现心悸，说明合并有心律失常，需要引起重视。日常生活中应留意心律失常的一些蛛丝马迹。详情请看本期节目。

照镜子发现心律失常：一看脸色、二看舌头、三看耳朵、四看眼眶。

病人眼眶与正常眼眶对比

正常耳朵与病人耳朵对比

世界卫生组织公布的《噪音污染导致的疾病负担》，首次指出噪音不仅让人烦躁，还可能引发心脏病、学习障碍和耳鸣等问题。像吸尘器、抽油烟机、洗衣机、榨汁机等家电都是室内噪音的重要来源。因此，家里有老人在休息的时候，不要用噪音大的家电，最好等老人出门遛弯的时候再使用。详情请看本期节目。

噪音对健康的影响——70分贝：心烦意乱；90分贝：听力受损；100分贝：头痛、血压升高。

翁老今年70多岁，心脏没有一点问题。他认为养心、护心应遵循下列12字法则，以避免增加心脏的供血负担。除此之外，老年人平时常喝粥也对身体有好处，翁老推荐护心粥，适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

养心、护心应遵循12字法则：遇事莫恼、吃饭莫饱、走路莫跑

护心粥：莲子15克、百合15克、枸杞子10克、山药20克、红小豆15克、薏米15克、粳米150克。

嘉宾介绍：

翁维良，男，国家级名老中医，曾任中国中医科学院西苑医院心血管研究室副主任、主任，中国中医科学院西苑医院副院长，临床药理基地主任,老年医学研究所副所长。现任中国中医科学院首席研究员，科学技术委员会委员、优势病种临床研究专家委员会常务副主任委员。享受国务院政府特殊津贴。

龚洪海，男，中国中医科学院西苑医院心血管内科副主任。

原视频地址：http://v.qq.com/cover/u/uoeo5mc6wj7tc8r.html

主持人：刘婧。