健康之路20130302-选对药方过春天1-如何预防感冒,玉屏风散,喝粥-陈飞松

中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130302期：选对药方过春天1-如何预防春季感冒；专家：陈飞松。

导读：预防感冒应选下列那种药？玉屏风散组方功效；哪种症状是气虚的表现？感冒出现哪种症状可以服用小柴胡颗粒？小柴胡汤组方功效；喝粥对缓解感冒症状有帮助吗？感冒后期嗓子不舒服应选择哪味药物？银翘甘草露的组成、制作方法、和功效。

本集《选对药方过春天1》讲解的内容：

预防感冒应选下列那种药？

板蓝根冲剂？玉屏风颗粒？还是双黄连口服液？正确答案是预防感冒应选玉屏风颗粒。板蓝根冲剂、双黄连口服液适用于风热感冒。反复感冒的人宜服用玉屏风颗粒，玉屏风颗粒还适用于过敏性鼻炎。

玉屏风散是金元时期的经典名方，玉屏风散组方功效：

黄芪：固表止汗。

白术：补气健脾。

防风：祛风解表。

哪种症状是气虚的表现？

盗汗？自汗？还是无汗？正确答案是自汗是气虚的表现。

气虚的表现：气短、神疲、乏力、面黄。

迎风流涕是肺气虚的表现。

感冒出现哪种症状可以服用小柴胡颗粒？

发热？怕冷？还是时冷时热？正确答案是时冷时热可以服用小柴胡颗粒。小柴胡颗粒适应症是往来寒热、胸肋苦满、食欲不振、口苦咽干、舌苔薄白。感冒加重后可服用小柴胡汤。

小柴胡汤组方功效：

柴胡：和解少阳

黄芪：清热

人参、甘草、大枣：补齐

半夏：降气化痰

生姜：散寒

喝粥对缓解感冒症状有帮助吗？

答案是有一定帮助，但是如果人体已经出汗了不建议喝粥缓解感冒。

印堂穴、迎香穴可缓解感冒症状，大概按揉5分钟。

感冒初起，用刮痧板刮风府、风池、大椎穴、督脉、膀胱经可缓解感冒症状，刮痧前不能空腹也不能太饱。

感冒后期嗓子不舒服应选择哪味药物？

胖大海？甘草？还是苦丁？正确答案是感冒后期嗓子不舒服应选择胖大海。

另外专家介绍了防疫清咽茶给大家，板蓝根，金银花、桔梗，杭菊花，甘草，用沸水冲泡代茶饮，可清热利咽。

银翘甘草露的组成：金银花、连翘、芦根、甘草。

银翘甘草露的制作方法：前两味药煎沸留液，药渣加后两味药再煎，合并煎液服用

银翘甘草露的服用方法和功效：每日2剂，可疏风利咽。

专家介绍：

陈飞松，中国中医科学院教授，研究员，北京亚健康防治协会会长，中国中西医结合学会理事，世界针灸学会联合会考试部主任，中华中医药学会内科专业委员会委员，北京中西医结合学会常务理事。

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主持人：冀玉华。