养生堂2011视频全集-列表-视频总数(318)

  • 养生堂视频20110721-长寿之乡的养生秘诀4-长寿乡的饮食、长寿食品

    北京卫视2011年养生堂视频第20110721期:长寿之乡的养生秘诀4-长寿乡的饮食、长寿食品。俗话说,一方水土养育一方人。巴马神奇的山水环境是巴马人长寿的奥秘。而神奇的自然环境也形成了巴马人独特的饮食文化。巴马长寿乡的饮食特点有三大点:1、五谷杂粮,素食为主;2、五味适宜,清淡为主;3、简单烹饪,保持自然风味。

  • 养生堂视频20110720-长寿之乡的养生秘诀3-瑶族药浴疗法

    北京卫视2011年养生堂视频第20110720期:长寿之乡的养生秘诀3-瑶族药浴疗法。巴马是一个长寿村,平均年龄在85岁,而且那的老人不光长寿,还是很健康的长寿。瑶族人没有城市老年人常见的三高问题。因为他们每天都在用一张很大的嘴吃一种保健的东西。就是用皮肤泡药浴。

  • 养生堂视频20110719-长寿之乡的养生秘诀2-瑶医的鼻药疗法

    北京卫视2011年养生堂视频第20110719期:长寿之乡的养生秘诀2-瑶医的鼻药疗法。鼻药疗法是指将药物制成一定的剂型(如散、丸、锭、糊、膏、吸入剂等)作用于鼻腔以激发经气、疏通经络、促进气血运行、调节脏腑功能,从而治疗疾病的方法。

  • 养生堂视频20110718-长寿之乡的养生秘诀1-瑶医的目诊法

    北京卫视2011年养生堂视频第20110718期:长寿之乡的养生秘诀1-瑶医的目诊法。瑶医中有一种诊法具有早期预测疾病的功能。它能在极早时期,甚至在其他任何体征尚未出现之前就探查出器质性的病变,尤其重要的是,它能预测出10-15年后可能发展成无法康复的慢性疾病。

  • 养生堂视频20110717-皮肤是健康的镜子2-皮肤病的病发症

    北京卫视2011年养生堂视频第20110717期:皮肤是健康的镜子2-皮肤病的病发症。本期内容还涉及糖尿病皮肤表现、高血脂皮肤表现、甲状腺疾病皮肤表现等等常见问题。朱教授还揭秘自己是如何保养皮肤,消除斑点皱纹,享受美好人生的。

  • 养生堂视频20110716-皮肤是健康的镜子1-洗澡的误区

    北京卫视2011年养生堂视频第20110716期:皮肤是健康的镜子1-洗澡的误区。炎炎夏日,每天至少一个澡,本来是乐趣无限的事情,可是有那么一天,是否你也感到皮肤变得干干的了呢?你是否想到是自己洗澡的方法出了问题呢?

  • 养生堂视频20110715-冬病夏治2

    北京卫视2011年养生堂视频第20110715期:冬病夏治2。冬病夏治穴位贴敷受到广大患者的追捧,说明预防保健、健康长寿是人们的共同心愿和追求。冬病夏治疗法有严格的适应证,并非包治百病。

  • 养生堂视频20110714-冬病夏治1

    北京卫视2011年养生堂视频第20110714期:冬病夏治1。冬病夏治穴位贴敷受到广大患者的追捧,说明预防保健、健康长寿是人们的共同心愿和追求。冬病夏治疗法有严格的适应证,并非包治百病。

  • 养生堂视频20110703-淋巴肿大你怕吗(下)-淋巴瘤的预防和治疗

    北京卫视2011年养生堂视频第20110703期:淋巴肿大你怕吗(下)-淋巴瘤的预防和治疗。朱院长告诉我们,得了淋巴瘤的患者不要自己吓自己,因为淋巴瘤分为惰性和侵袭性。惰性淋巴瘤,也叫低度恶性淋巴瘤,具有慢性病的特点:惰性生存期长,发展缓慢。重在控制病情。所以淋巴癌与慢性病一样是可防、可治、可活的。

  • 养生堂视频20110702-淋巴肿大你怕吗(上)-淋巴结肿大意味着什么

    北京卫视2011年养生堂视频第20110702期:淋巴肿大你怕吗(上)-淋巴结肿大意味着什么。人们在生活中难免会因为磕磕碰碰而导致身体鼓起一个包,但是本期节目要讲的包并不是因为磕着碰着引起的。北京大学肿瘤医院副院长朱军告诉我们,这是淋巴结肿大而引起的包。

  • 养生堂视频20110626-你的食物天敌2-食物替换法

    北京卫视2011年养生堂视频第20110626期:你的食物天敌2-食物替换法。您是不是经常胃肠不适、腰酸背疼、浑身乏力却找不到原因?食物不耐受给您提供解决问题的第二条途径,如果您经常接触您不耐受的食物,则可能给您造成身体不适,产生各种症状。

  • 养生堂视频20110625-你的食物天敌1-食物不耐受

    北京卫视2011年养生堂视频第20110625期:你的食物天敌1-食物不耐受。食物不耐受的通俗解释,就是不耐受的食物进入了人体,刺激人体产生了针对该食物的抗体,抗原与抗体结合后长期沉积在器官里,使我们的身体出现了各种慢性症状。

  • 养生堂视频20110619-谁动了我的睡眠2

    北京卫视2011年养生堂视频第20110619期:谁动了我的睡眠2。专家介绍:王玉平教授,博士生导师,中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会主任委员,首都医科大学附属北京宣武医院神经内科副主任。

  • 养生堂视频20110618-谁动了我的睡眠1

    北京卫视2011年养生堂视频第20110618期:谁动了我的睡眠1。失眠是最常见的睡眠障碍。正常的睡眠是多长时间呢?本期节目专家--首都医科大学附属北京宣武医院神经内科副主任王玉平教授指出,一般来讲,6-8小时是比较合适的,但是大家不用太紧张,睡五个半小时是不是有问题?

  • 养生堂视频20110617-快乐很简单2-焦虑症

    北京卫视2011年养生堂视频第20110617期:快乐很简单2-焦虑症。什么性格的人爱得焦虑症?主要是两种类型的人:一是追求完美型的;另一类是易紧张型。我们在治疗焦虑症的时候,有一种疗法就是音乐疗法。根据中医传统的五音理论,宫、商、角、徵、羽与脾、肺、肝、心、肾相对应。

  • 养生堂视频20110616-快乐很简单1-抑郁症

    北京卫视2011年养生堂视频第20110616期:快乐很简单1-抑郁症。抑郁症又被称为精神科的感冒,说明这个病很常见也很普遍。而且近几年发病率有不断上升的趋势。抑郁症各个年龄段都会发生,但45岁以上发病率会更高,所以中来年朋友要格外重视。

  • 养生堂视频20110615-警惕模糊信号2-老花眼

    北京卫视2011年养生堂视频第20110615期:警惕模糊信号2-老花眼。随着年龄的增长,每个人都不可避免出现老花眼,有的人甚至在30多岁的时候眼睛就花了,那么如何才能延缓老花眼的出现呢?老花眼可以预防吗?

  • 养生堂视频20110614-警惕模糊信号1-近视眼

    北京卫视2011年养生堂视频第20110614期:警惕模糊信号1-近视眼。近视眼是最为常见的眼病之一。对于近视眼的矫正手段,除了戴普通眼镜、隐形眼镜,还有准分子激光手术,眼内镜植入,晶体置换和眼内基质环手术等方式。目前科学技术发展得很快,这些手术的安全性很高。

  • 养生堂视频20110613-吃出来的生命危机3-胆囊疾病

    北京卫视2011年养生堂视频第20110613期:吃出来的生命危机3-胆囊疾病。胆囊炎症状与胆管炎症状有些相似,比如右上腹发生疼痛、受到炎症影响时还会发热。但是也有不同的地方,比如胆管炎会有典型的黄疸症状。正确认识症状的特点,可以帮助我们更好的针对胆囊炎和胆管炎进行自诊。

  • 养生堂视频20110612-吃出来的生命危机2-胰腺疾病

    北京卫视2011年养生堂视频第20110612期:吃出来的生命危机2-胰腺疾病。胰腺这个器官长在身体深处,一般不被重视,可这个器官却和糖尿病等常见疾病息息相关。胰腺一旦出了问题,是可以致命的。喝酒、胆结石、高脂饮食等等就可能诱发胰腺疾病。

  • 养生堂视频20110611-吃出来的生命危机1-胃部疾病

    北京卫视2011年养生堂视频第20110611期:吃出来的生命危机1-胃部疾病。一旦出现了胃部疾病,您应该怎么办?钡餐和胃镜等检查手段可以帮助医生清楚的了解您的胃,在节目现场,刘玉村院长带来了一个临床检查用的胃镜,告诉您,胃镜应该怎么做,真的那么痛苦吗?

  • 养生堂视频20110610-家里的中药房4-枣

    北京卫视2011年养生堂视频第20110610期:家里的中药房4-枣。说起大枣都很熟悉,知道大枣有补血补气的功效,但是大枣应该如何吃才能发挥它的最大功效?现代研究大枣又有哪些新功效?今天我们一起跟随解放军三零九医院营养科原主任张晔老师,透彻地了解大枣。

  • 养生堂视频20110609-家里的中药房3-姜

    北京卫视2011年养生堂视频第20110609期:家里的中药房3-姜。常言道:家备小姜,小病不慌。生姜有哪些神奇的治病功效呢?本期专家张晔老师多年临床观察得出,生姜在治疗慢性胆囊炎方面效果比较好。生活中经常看到一种现象:发现姜一部分烂了,就把它切掉,好的部分继续用。确切地说,烂姜是一个非常强的致癌物。

  • 养生堂视频20110608-家里的中药房2-萝卜

    北京卫视2011年养生堂视频第20110608期:家里的中药房2-萝卜。萝卜原产中国,是我国最古老的蔬菜之一,也是几千年来国民最主要的蔬菜之一。萝卜的每一部分都可以有不同吃法,从萝卜顶部往下1/3处的维生素c含量较多,质地偏硬,适合切丝,快速烹调。中部甜度大,质地脆嫩,可做沙拉或者凉拌。

  • 养生堂视频20110607-家里的中药房1-大蒜

    北京卫视2011年养生堂视频第20110607期:家里的中药房1-大蒜。大蒜不仅调节血压还能调节血脂。同洋葱一样,大蒜能有效地防止高脂肪膳食引起的血清胆固醇升高,血液凝固性增强,以及纤维蛋白溶解活性降低,而减少高血脂、高血压、动脉硬化、血栓形成等心脑血管疾病的发生。

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